Neun sportbegeisterte Kinder trafen sich bei der Mühle im Schubert-Park zu einem abwechslungsreichen Lauftraining mit dem ausgebildeten Lauftrainer Christian Eigner.

Nach einer kurzen Vorstellungsrunde stand zunächst das Aufwärmen von Kopf bis Fuß auf dem Programm. Anschließend lernten die Kinder auf spielerische Weise die richtige Lauftechnik. Übungen wie Kniehebelauf, Anfersen, Laufen mit erhobenen Händen oder „wie ein Affe“ sorgten für viel Spaß und forderten gleichzeitig Koordination und Konzentration.

Besonders spannend waren die Übungen mit der Koordinationsleiter, bei denen die Buben und Mädchen ihr Geschick unter Beweis stellen konnten.

Den Abschluss bildete ein spannender Wettkampf: In zwei Teams mussten die Kinder einen Ball aus dem gegnerischen Feld holen und im eigenen Feld in eine Dose werfen. Dabei waren Schnelligkeit, Geschicklichkeit und Teamgeist gefragt – vorwärts wie auch rückwärts laufend.

Zwei Stunden lang wurde mit vollem Einsatz trainiert, gelacht und gelaufen. Am Ende waren sich alle einig: Das Lauftraining hat allen großen Spaß gemacht!