Hajime Jiu Jitsu-Goshindo Blumau

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Jiu-Jitsu ist eine Kampfsportart und Selbstverteidigungstechnik, die ihren Ursprung in Japan hat. Im Mittelpunkt steht nicht die reine Kraft, sondern das geschickte Nutzen von Technik, Hebeln und Gleichgewicht, um einen Gegner zu kontrollieren oder zu überwältigen.

Typisch für Jiu-Jitsu sind Würfe, Bodentechniken sowie Halte- und Grifftechniken. Ziel ist es, sich auch gegen stärkere Gegner effektiv verteidigen zu können.

Heute wird Jiu-Jitsu sowohl als Sport, zur Selbstverteidigung als auch zur Förderung von Fitness, Disziplin und Körperkontrolle praktiziert.