KSK - Kraftsportklub Brunn

Über Uns

Wir, im Kraft-Sport-Klub Brunn am Gebirge, sind ein Sportverein, der sich dem olympischen Zweikampf im Gewichtheben verschrieben hat.

Aber was bedeutet das genau? Das Olympische Gewichtheben, besteht aus den Disziplinen Reißen und Stoßen: Reißen ist jene Disziplin, in der eine Hantel in einer einzigen Bewegung über den Kopf gebracht werden muss. Beim Stoßen wird nach dem Umsatz, die Hantel auf der Schulter abgelegt und dann in einem Stoß über den Kopf gebracht.

In Wettkämpfen werden die Leistungen aus beiden Disziplinen addiert und so die Sieger:innen ermittelt. In unseren Trainings legen wir den Fokus darauf die Technik der beiden Disziplinen so genau und perfekt wie möglich zu lernen, damit wir möglichst viel Gewicht stemmen und damit bei den Wettkämpfen möglichst viele Punkte ergattern können.