🔸Neu bei uns 🙂

🔸Bio Camembert

Wir freuen uns auf Dich!

Eva Aberger, Rita, Eva O & Marianne

NaturBioReformLaden Eva Aberger

Almerstraße 15 SCS Saalfelden

(neben Eiscafé Dolce Vita, Libro)

5760 Saalfelden 06582 210 30

NaturBioReformLaden Eva Aberger Dein Bioladen im Pinzgau direkt in Saalfelden!

🔸Reformhaus

🔸Bioladen

🔸Bio Obst und Gemüse

🔸Bio Getreide

🔸Bio Sauerteig Brot

🔸Räucherwerk

🔸Ätherische Öle

🔸Wollsocken

🔸Sonnentor

#saalfelden #mattigtalerhofkäserei #saalfeldenleogang #pinzgau

🌼Wir starten in den blühenden Sommer🌸

Sportliche Rieker Schuhe neu eingetroffen

🌿 Wusstest du schon? Basische Ernährung & dein Körper

Unser Körper ist ständig damit beschäftigt, sein inneres Gleichgewicht – den sogenannten Säure-Basen-Haushalt – stabil zu halten. Dieses Gleichgewicht ist entscheidend für viele lebenswichtige Prozesse wie Stoffwechsel, Zellregeneration und Energieproduktion.

🥦 Was bedeutet basische Ernährung?
Basische Ernährung setzt auf Lebensmittel, die im Körper basisch wirken – dazu gehören vor allem Gemüse, Obst, Kräuter, Nüsse und Samen. Diese helfen dabei, überschüssige Säuren zu neutralisieren.

⚖️ Warum ist das wichtig?
Ein dauerhaftes Ungleichgewicht (oft als „Übersäuerung“ bezeichnet) kann den Körper belasten. Zwar reguliert unser Körper den pH-Wert sehr genau, doch ein Übermaß an säurebildenden Lebensmitteln (z. B. stark verarbeitete Produkte, Zucker oder viel Fleisch) kann dazu führen, dass Mineralstoffe wie Calcium oder Magnesium verstärkt zur Neutralisation eingesetzt werden.

💡 Mögliche Folgen eines Ungleichgewichts:
– Müdigkeit & Energielosigkeit
– Muskelverspannungen
– Hautprobleme
– Erhöhte Belastung für Organe wie Nieren

🌱 Die Balance macht’s!
Es geht nicht darum, komplett auf „saure“ Lebensmittel zu verzichten – sondern um ein ausgewogenes Verhältnis. Eine Ernährung mit viel frischen, pflanzlichen Lebensmitteln unterstützt deinen Körper dabei, in Balance zu bleiben.

🧘‍♀️ Ganzheitlich betrachtet
In unserer ganzheitlichen Therapie begleiten wir dich dabei, wieder bewusster auf deinen Körper zu hören und Zusammenhänge besser zu verstehen. Gemeinsam finden wir Wege, wie du deine Ernährung, deinen Alltag und dein Wohlbefinden nachhaltig in Balance bringen kannst.

✨ Fazit:
Dein Körper ist ein echtes Wunderwerk – gib ihm die Nährstoffe und die Aufmerksamkeit, die er braucht, um optimal zu funktionieren!

#Gesundheit #Ernährung #BasischeErnährung #Ganzheitlich #Bewusstsein #Wellbeing

Blütenmuskateller die duftigste 🌼 Weißweinsorte!

🆕Neu bei uns: Vaude 🌿

Nachhaltig ♻. Funktional 👍. Bereit für jedes Abenteuer. 🧗‍♂️

Mit der neuen Vaude Bekleidung bist du draußen nicht nur sportlich unterwegs, sondern auch verantwortungsbewusst #greenshape.

Egal ob Trail, Tour oder Alltag – diese Styles machen alles mit.

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Ab sofort, im Mountainshop Saalfelden

Ein Spiegel moderner Weiblichkeit: minimalistisch, selbstbewusst, zeitlos.
Die BERING Classic überzeugt durch leise Raffinesse – klare Linien, angenehmer Tragekomfort und eine Ausstrahlung, die ganz ohne Worte wirkt. Mühelose Souveränität für jeden Moment.

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Wusstest du das? 🧬

Dein Körper besteht aus rund 30–40 Billionen Zellen – und jede einzelne davon arbeitet rund um die Uhr für dich.

⚡ Jede Zelle produziert Energie – und zwar ständig. Ohne diese Energie könntest du dich nicht bewegen, denken oder regenerieren.

🔄 Deine Zellen erneuern sich laufend:
– Hautzellen alle paar Wochen
– Darmzellen sogar alle paar Tage
– Andere Zellen brauchen länger, aber auch sie regenerieren sich

🧠 Zellen kommunizieren miteinander über elektrische Signale. Das bedeutet: Dein Körper „spricht“ permanent auf Zellebene miteinander – blitzschnell und präzise.

💡 Wenn Zellen optimal versorgt sind (Sauerstoff, Nährstoffe, Energie), funktionieren sie besser – und das spürst du im ganzen Körper: mehr Energie, bessere Regeneration und mehr Wohlbefinden.

👉 Kurz gesagt:
Alles beginnt in der Zelle. Wenn es deinen Zellen gut geht, geht es dir gut.

#Zellen #WusstestDuDas #Gesundheit #Energie #Regeneration

Schau mal hinter die Kulissen. 🌿

Am 24. & 25. April öffnen wir bei Schwaighofer die Türen zu unserem Betrieb. Du siehst, wie unsere Pflanzen wachsen, wie Blumenarrangements entstehen, und kannst so viele Fragen stellen, wie du willst.

Und weil wir uns freuen, dass du kommst: Jeder Besucher geht mit einem kleinen blumigen Geschenk nach Hause. Solange der Vorrat reicht.

📍 Saalfelden
📅 Fr, 24.04. & Sa, 25.04.

Wir freuen uns auf dich! 🌸😊
Familie Struber-Schwaighofer & das gesamte Team

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