Petra Schweighofer - Psychosoziale Beratung, TMB & Mentaltraining

Mein Name ist Petra Schweighofer

Psychosoziale Beraterin (integrative Gestalt), Trainerin für TMB und Mentaltrainerin

Ich begleite Frauen dabei, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen –
zu spüren, was ihnen wirklich wichtig ist, und den Mut zu finden, ihrem inneren Weg zu folgen.

Seit über 20 Jahren arbeite ich mit Menschen, die spüren, dass sich etwas verändern darf.
Veränderung beginnt dort, wo du dir selbst wieder begegnest –
mit Achtsamkeit, Klarheit und Mitgefühl.

Mein Weg hat mich gelehrt, dass echte Wandlung nicht durch mehr Tun entsteht, sondern durch Innehalten, Bewusstwerden und den ehrlichen Blick nach innen.

Räume für innere Begegnung

Ich schaffe Räume, in denen du dich selbst wieder spüren darfst – echt, unverstellt und in deinem eigenen Tempo.

In meine Arbeit fließt die Erfahrung vieler Jahre in der psychosozialen Begleitung, Pädagogik und Persönlichkeitsentwicklung ein.

Ich verbinde achtsame Präsenz mit einer klaren, geerdeten Haltung – ob in der Einzelbegleitung oder beim Therapiegestützten Meditativen Bogenschießen.

Beides führt dich zu mehr innerer Balance, Vertrauen und Selbstwirksamkeit.

Was mir wichtig ist:

Achtsamkeit. Klarheit. Mitgefühl. Echtheit.

Nur wenn wir uns selbst mit offenem Blick begegnen –
mit allem, was da ist, ohne es sofort verändern zu wollen –
kann etwas Echtes wachsen.
Aus dieser inneren Verbundenheit entsteht Nähe,
und aus Nähe entsteht Vertrauen –
zu uns selbst und zum Leben.