Fastenzeit – Zeit für Leichtigkeit, Klarheit & neue Energie!🍀
Wir befinden uns mitten in der Fastenzeit – einer Phase bewussten Verzichts oder bewussten Umgangs, um Körper und Geist zu stärken. Doch wie läuft es bei dir? Fällt es dir leicht, dranzubleiben, oder fordern dich deine Vorsätze heraus?
Fasten bedeutet nicht nur, bestimmte Lebensmittel wegzulassen, sondern auch, mentalen Ballast loszulassen. Es geht darum, Stress zu reduzieren, bewusster zu leben und sich selbst Gutes zu tun.
✨ Impulse für deine Fastenzeit:
✔️ Weniger ungesunde Snacks – mehr nährstoffreiche Lebensmittel, um Körper und Geist in Balance zu bringen.
✔️ Weniger Koffein & Alkohol – mehr Wasser & Kräutertee für innere Ruhe und bessere Regeneration.
✔️ Weniger Bildschirmzeit – mehr bewusste Pausen für dein Nervensystem.
✔️ Weniger negative Nachrichten – mehr inspirierende Inhalte, die dich stärken.
✔️ Weniger Selbstkritik – mehr Selbstfürsorge und Anerkennung deiner Fortschritte.
✔️ Weniger Sorgen – mehr Lachen, denn Freude gibt dir Energie.
✔️ Weniger Grübeln – mehr Vertrauen in den Moment, um Stress loszulassen.
✔️ Weniger Ich – mehr Wir, denn echte Verbundenheit schenkt Kraft.
Fasten ist eine wunderbare Gelegenheit, um sich von alten Mustern zu lösen und mit neuer Klarheit durchs Leben zu gehen. Es geht nicht um Perfektion, sondern darum, mit kleinen Veränderungen Großes zu bewirken.
Möchtest du das letzte Stück der Fastenzeit individuell begleitet werden?
Ich unterstütze dich gerne mit:
🌿 Nahrungsergänzungen – für eine optimale Versorgung deines Körpers
🌸 Bach- & Buschblüten – für seelische & emotionale Balance
💨 Transformational Breathwork – für mentale Klarheit & tiefe innere Transformation
Wundervolle Feedbacks erreichen mich, und ich freue mich riesig mit! Es berührt mich tief zu sehen, was möglich wird, wenn sich jemand entscheidet, die nächsten Schritte zu gehen. ✨💛
📍 Besuche mich im Steinwenders Wendepunkt, 8082 Kirchbach 21
📞 Oder ruf einfach an unter 0680 2120 300
✨ Ich wünsche dir weiterhin eine kraftvolle, bewusste & leichte Fastenzeit! ✨
#Transformation #Atemreise #neuerweg #Reinigung #Entgiften #Entschlacken #loslassen #leichterwerden #freierwerden