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Sommer-Yoga-Retreat von 4.-9.8.2024

Unser Sommer-Yoga-Retreat mit Alexandra Stadler bietet Ihnen die Möglichkeit, sich von der Hektik des Alltags und dem Daily Business zu lösen und in eine holistische Praxis mentalen und körperlichen Wohlbefindens einzutauchen. Elemente aus Mentaltraining, Coaching und Persönlichkeitsentwicklung werden sinnvoll mit den Prinzipien des Yoga verbunden und bilden einstimmiges Konzept aus Theorie und körperlicher Praxis, dessen positive Wirkung über die Retreat-Tage hinaus anhält.

https://www.dersteirerhof.at/de/mental-health-yoga-retreat.html

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STEIRERHOF WORKSHOPS

Entdecken Sie eine Welt der Entspannung und Bewegung. Von belebendem Pilates über beruhigendes Yoga, sportlichen Rennradausfahrten bis hin zu reinigendem Detox-Basenfasten - wir bieten eine breite Palette an Möglichkeiten, um Ihr Wohlbefinden zu steigern.

Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich und gönnen Sie sich eine Auszeit, um sich voll und ganz auf Ihre Gesundheit zu konzentrieren.
Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst und tun Sie Körper, Geist und Seele etwas Gutes.

https://www.dersteirerhof.at/de/unsere-workshops.html

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Vom 9. bis 12. Mai 2024 wird das exklusive SportAktiv Rennrad-Camp wieder in der 2-Thermenregion Bad Waltersdorf ausgetragen. Begleitete Ausfahrten, Leistungscheck, das richtige Bikefitting sowie wertvolle Tipps zur mentalen Stärke und gesunden Ernährung stehen am Programm. Die abwechslungsreiche Topografie, das milde Klima, das wohltuende Regenerationsangebot im heilenden Thermalwasser und das sportmedizinische Know How der Region runden das Angebot ab.

Es sind noch Plätze verfügbar!

https://www.dersteirerhof.at/de/rennrad.html

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