Nikotinfrei in 6 Wochen - freie Plätze Weiz
Nikotinfrei bzw. rauchfrei zu werden ist eine gute und wirksame Möglichkeit, die eigene Gesundheit zu fördern und die Lebensqualität zu verbessern. Nikotin macht abhängig – sowohl körperlich als auch psychisch. Die ÖGK unterstützt Sie mit professioneller Hilfe dabei, nikotinfrei zu leben und von Nikotinprodukten, wie Zigaretten, E-Zigaretten o.a. wegzukommen!
Gemeinsam in einer Gruppe nikotinfrei/ rauchfrei zu werden gelingt vielen einfacher als alleine. Die Kursleiterin bzw. der Kursleiter begleitet Sie professionell auf Ihrem Weg in ein Leben frei von Nikotin.
Ein Nikotinfrei-Kurs:
- ist kostenfrei für alle Versicherten (z.B. BVAEB und SVS)
- dauert 6 Wochen (Start: 14.04.2026)
- findet einmal wöchentlich statt
- besteht aus einer Gruppe von 5 bis 12 Personen
- enthält nach Kursende eine telefonische Beratung durch das Team des Rauchfrei Telefons
Bei den Kurs-Terminen erwarten Sie u. a.:
- eine Analyse des eigenen Nikotinkonsums,
- ausführliche Gruppengespräche,
- individuelle Anregungen und Tipps,
- verschiedene Motivationstechniken.
- ausführliche Kursunterlagen - diese erhalten Sie bei beim ersten Termin.
Anmeldung unter:
https://www.gesundheitskasse.at/vema/views/event.xhtml?id=veranstaltung-nikotinfreiin6wochen-jyj67n6ylmbykvnhtarow49vy&code=UPS?contentid=10007.892883&portal=oegkportal